причины заниматься йогой

5 веских причин оставить все дела и заняться йогой прямо сейчас

Имея более чем трехтысячелетнюю историю, йога сегодня продолжила свое развитие и в современных спортивных клубах. Это один из тех замечательных примеров, когда проверенный годами метод со временем не только не устарел, но отшлифовался, модернизировался и гармонично вписался в современные ритмы. А все потому, что правильная йога это не просто набор упражнений на растяжку, но, в […]